| Nasi specjaliści: W naszej szkole dostępni są na co dzień dla uczniów pedagodzy oraz psycholog szkolny. W celu spotkania z rodzicem najlepiej kontaktować się ze specjalistami poprzez dziennik elektroniczny Vulcan lub mailowo: mgr Katarzyna Ryś – pedagog szkolny e-mail: k.rys@zsanders.eu mgr Maurizo Turchi – psycholog szkolny e-mail: m.turchi@zsanders.eu mgr Magdalena Sobczak – pedagog specjalny e-mail: m.sobczak@zsanders.eu Kiedy spotykamy się z uczniami? Zwykle wtedy, gdy: są zestresowani, potrzebują wsparcia emocjonalnego, chcą z kimś porozmawiać, mają trudności w nauce, w kontaktach z innymi ludźmi, oni sami lub inne osoby społeczności szkolnej nie przestrzegają ustalonych zasad, mają problemy emocjonalne i osobowościowe: lękliwość, nieśmiałość, nadpobudliwość, zahamowania, napady gniewu, trudności z wyrażaniem swoich emocji, niską samoocenę, niewłaściwie się zachowują: alienują się, lekceważą polecenia, obowiązujące normy, często wchodzą w konflikty, są agresywni, itp., kieruje ich do nas wychowawca, chcą podzielić się swoimi sukcesami – tymi szkolnymi i „życiowymi”. |
| Zespół Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych tel. 34 362 24 24 Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Północ ul. I. Kosmowskiej 5 tel. 739 212 739 tel. 577 004 497 Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Południe ul. W. Łukasińskiego 40 tel. 533 300 966 tel. 533 300 136 Zachęcamy do korzystania również z pomocy Poradni on-line online.zppp@edukacja.czestochowa.pl Zespół Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych w Częstochowie Częstochowskie Centrum Interwencji Kryzysowej ul. Rejtana 7B, 42-200 Częstochowa Telefon:34 366-31-21 E-mail: biuro@cztps.eu Czynne: całą dobę |
| Bezpłatna linia wsparcia dla osób po stracie bliskich Fundacji „Nagle Sami” 800 108 108 |
| Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci 800 100 100 To bezpłatna i anonimowa pomoc telefoniczna i online dla rodziców i nauczycieli, którzy potrzebują wsparcia i informacji w zakresie przeciwdziałania i pomocy psychologicznej dzieciom przeżywającym kłopoty i trudności takie jak: • agresja i przemoc w szkole, • cybeprzemoc i zagrożenia związane z nowymi technologiami, • wykorzystanie seksualne, • kontakt z substancjami psychoaktywnymi, • depresja i obniżony nastrój, • myśli samobójcze, • zaburzenia odżywiania. |
| Antydepresyjny Telefon Zaufania 22 484 88 01 Psycholog: poniedziałek i wtorek: 15.00 – 20.00 Seksuolog: środa 15.00 – 20.00 Pamiętaj, że depresja jest chorobą, którą się leczy, i z którą można żyć. |
| Telefon Zaufania Młodych 22 484 88 04 Czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 13.00-20.00 Numer skierowany jest głównie do: • dzieci • młodzieży • młodych dorosłych (do 25 r.ż.) Jeśli: • masz kłopoty w szkole, w domu, jesteś młodym dorosłym i masz problemy w pracy, w relacjach z ludźmi lub po prostu potrzebujesz porozmawiać • czujesz, że dzieje się z Tobą coś niepokojącego lub nie radzisz sobie z codziennością • podejrzewasz, że masz depresję • masz opory przed pójściem do specjalisty • obawiasz się reakcji otoczenia na wiadomość, że chodzisz do psychologa, leczysz się u psychiatry • podejrzewasz, że na depresję choruje ktoś z Twoich bliskich, przyjaciół i chcesz wiedzieć, jak możesz mu pomóc |
| Ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie 800 120 002 |
| Telefon zaufania dla Dzieci i Młodzieży telefon: 116 111 7 dni w tygodniu, w godzinach 12:00 – 2:00, można także zarejestrować się na stronie https://116111.pl oraz napisać wiadomość e-mail. NA JAKI TEMAT MOŻNA POROZMAIAĆ LUB NAPISAĆ? • Skontaktuj się w chwili, gdy potrzebujesz wsparcia i rozmowy o tym, co jest dla Ciebie ważne lub sprawia Ci kłopot; • możesz porozmawiać o przyjaźni, miłości, kontaktach z rodzicami, czy problemach w szkole; • czujesz złość, smutek, zniechęcenie, żal – podziel się tym, co właśnie przeżywasz; • dojrzewasz i masz związane z tym pytania; • doświadczasz przemocy lub jesteś w niebezpiecznej sytuacji; • jest jakiś inny problem, którym chcesz się podzielić. Konsultanci 116 111 czekają na Twój telefon! Nie będą Cię oceniać ani pouczać. Wysłuchają Twojego problemu i razem z Tobą zastanowią się nad najlepszym jego rozwiązaniem. |
| Czym jest kryzys psychiczny? Kryzys psychiczny to moment, kiedy czujesz, że problemy Cię przerastają, czujesz, że więcej już nie udźwigniesz. Jego powodem może być także śmierć bliskiej osoby, wiadomość o chorobie, ale także życie w ciągłym stresie. Przedłużanie się takiego stanu może prowadzić do depresji. Czasem załamaniu nerwowemu towarzyszą myśli samobójcze. W takiej sytuacji warto zasięgnąć porady specjalisty. NIE CZEKAJ! DAJ SOBIE POMÓC! 24 GODZINY NA DOBĘ, 7 DNI W TYGODNIU. KIEDY DZWONIĆ NA NUMER 800 70 2222? * czujesz się stale przygnębiony, * nie dajesz sobie rady z codziennością, * przeżywasz kryzys emocjonalny, * znajdujesz się w sytuacji „bez wyjścia”, * nie radzisz sobie ze stresem, * nie chce Ci się żyć, * jesteś ofiarą przemocy, * zamartwiasz się o swój stan zdrowia, * myślisz, że „jest coś z Tobą nie tak”, * nie możesz pogodzić się ze stratą bliskiej osoby. NIE JESTEŚ SAM! NIE ZWLEKAJ! ZGŁOŚ SIĘ PO POMOC! |
| Linia wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego 800 70 2222 |